Коврик массажный Пазлы Здоровые ножки ортопедический галька 1 элемент твёрдый

Массажный коврик "Здоровые ножки" – это практическое решение для профилактики и лечения плоскостопия для детей и даже для взрослых. Благодаря своей рельефной поверхности и достаточной жёсткости коврик активизирует биологически активные точки на стопах, что способствует улучшению кровообращения и расслаблению мышц. Структура коврика имитирует морские камешки, что обеспечивает эффективность массажа.

Коврик, выполненный в виде квадратных модулей-пазлов с бугристой поверхностью, позволяет составлять различные конфигурации для эффективного использования изделия на доступной плоскости.

Яркий дизайн превратит массаж ступни в интересную игру или место для зарядки и упражнений. Дополнительно коврики помогают развивать логическое мышление, мелкую моторику и цветовосприятие.

Высота и диаметр бугорков подобраны таким образом, чтобы заставить работать и укреплять мышцы стопы, что является эффективным средством профилактики плоскостопия у детей, а также снижение утомляемости ног у взрослых.

Ортопедический коврик изготовлен из высококачественных гипоаллергенных материалов, устойчивых к износу и влаге, что делает его легким в уходе и долговечным в использовании.

Коврик идеально подходит для утреннего массажа, игр с детьми или расслабления после тяжелого дня, обеспечивая комфорт и здоровье.

Размер одного пазла: 25 х 25 см

Коврик рекомендуется для:

• Профилактика и лечение плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций;
• профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
• облегчение при ощущении усталости в ногах.

Что может массажный коврик:

• способствует правильному формированию физиологических сводов стоп у детей
• нормализует мышечный тонус стоп
• активно влияет на рефлексогенные зоны стоп
• снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания
• способствует улучшению эластичности стопы и укреплению мышц стопы.
• обеспечивает стимуляцию кровообращения и улучшение обменных процессов в нижних конечностях.
• способствует улучшению функционального состояния опорно-двигательного аппарата

Уход:

Санитарная обработка изделия производится жидкими моющими средствами. После обработки изделие протирается, сушится вдали от нагревательных приборов и солнечных лучей. Запрещается использование абразивных чистящих средств

Противопоказания:

• Повреждение кожных покровов лежит на поверхности стопы.
• Синдром диабетической стопы.
• Трофические изменения стопы, в том числе трофические язвы.
• Нестабильность голеностопного сустава, гнойные и воспалительные заболевания кожи.

Комплекс упражнений:

1. Ходьба по коврику вперед-обратно (7-9 повторений).

2.Исходное положение – стоя, разбираться в носки (7-9 повторений).

3.Исходное положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (7-9 повторений).

4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (7-9 повторений).

5. Ходьба на внутренней стороне стопы (7-9 повторений).

6. Ходьба на наружной стороне стопы (7-9 повторений).

7. Ходьба на носках (30-60 секунд).

8.Начальное положение – стоя, приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 повторений).

9.Начальное положение – стоя, удерживая равновесие на одной ноге (7-9 повторений).

10. Прыжки с пластины на пластину (7-9 повторений).

11.Начальное положение – стоя на одной ноге прыжки на другой ноге, чередуя ногу (6-8 повторений).

12.Исходное положение – полусидя, ходьба по коврику (6-8 повторений).

Цветовая гамма может отличаться от представленной на сайте. Выбор цвета по согласованию.